Отзывы о Марине Стежко
Здесь нет глянца.
Нет маркетинговых сказок.
Нет «благодарственных писем», которые пишут ради галочки.
Каждый отзыв — реальный. С ошибками. С акцентом. С чужой орфографией.
Потому что это не конкурс по русскому. Это настоящая жизнь.
Я не называю имена и компании. Это не ярмарка тщеславия, а работа, где на кону доверие и результаты. Те, кто согласились говорить на камеру — сделали шаг, на который решаются немногие.
Видео без обёртки. Без света, без красивых студий, без фильтров. Зато со смыслом. Важен не фон, а то, что человек говорит.
Результаты нельзя пощупать руками. Зато можно услышать от тех, кто снова спит ночами, вернул энергию, отношения и контроль над своей жизнью.
⚠️ Если тебе нужны мотивационные открытки и вдохновляющие сказочки — иди в запрещённый Нельзяграм. Здесь другое. Здесь работа. Здесь результат.
Пример дистанционной работы.
30 минут — и страх полёта перестаёт управлять человеком.
❌ Без таблеток.
❌ Без уговоров.
❌ Без копания в прошлом.
Это не разговоры «по душам». Это настройка системы и результат, который слышно и видно — человек садится в самолёт и летит спокойно.
20 лет панических атак → 8 недель до свободы
20 лет ада.
20 лет панических атак, тревоги и бесконечных попыток найти решение.
20 лет без результата.
8 недель работы. 8 встреч.
После первой — минус 80% тревоги.
С каждой сессией — ещё шаг вниз по шкале страха.
В итоге — свобода.
Елена — маркетолог, основатель школы и центра трихологии в Москве.
Человек, который годами скрывал своё состояние даже от близких.
И который пришёл ко мне как к последней надежде.
Сегодня она говорит другим: "Выход есть".
Системная работа даёт результат, когда ничего другое не помогало.
⚠️ Это не про таблетки.
⚠️ Не про уговоры.
⚠️ Не про мотивацию.
Это про реальную настройку системы. Это про возвращение контроля над своей жизнью.
Евгения. Бьюти-мастер. Мама двоих сыновей.
С 16 лет — ночные пробуждения ровно в 3 утра. Дикий голод на сладкое. Врачи и психологи только разводили руками: «Это физиология. Смирись».
Попытка «работать над отношениями» с психологом превратилась в полгода встреч и в итоге подарила новые проблемы — панические атаки.
Потом — страх выйти из дома. Тревога за здоровье. Раздражительность. Постоянное напряжение в семье и ужас, что дети растут в этой атмосфере.
Плюс четыре года слёз после смерти отца. И тяжёлое прошлое: насилие и угроза жизни.
Итог психолога? Ноль.
Итог здесь? Прорыв.
Сегодня Евгения говорит просто: "Ощущение, будто я выиграла миллион".
Перепробовала всё: врачи, таблетки, упражнения по Шишонину, четыре психолога за два года.
Результат? Ноль.
Жизнь превратилась в замкнутый круг:
- навязчивая тревожность за здоровье,
- страх инфаркта или опухоли,
- бессонница и изматывающие головные боли,
- скованность в шее и плечах,
- тревога от любой новости о смерти,
- застывшее горе по маме, одиночество и обида, тянущиеся годами.
То, что казалось вечным, ушло.
Боль растворилась. Сон вернулся. Тревога исчезла.
⚡ Светлана получила результат, которого не ожидала даже сама.
Скупили все книги по психологии, а результата нет? Не хотите пить антидепрессанты и верите что можно справиться с тревогой без таблеток? Так было и с моей клиенткой Яной.
С чем она пришла ко мне:
— Сильная тревожность по малейшим пустякам
— Панические атаки
— Страх уезжать далеко от дома
— Панический страх лифтов
— Страх ездить в поездах
— Скрывала своё состояние от своей семьи
— Напряжённые отношения с дочерью-подростком
— Тяжёлый развод в прошлом
Мы записали с Яной интервью, в котором она подробно рассказывает как мы работали и какие результаты она получила (гораздо больше, чем она ожидала).
"Первый приступ ПА случился на службе в храме. Стала задыхаться, боль в грудачине, ледяной холод по телу, головокружение. Вызвали скорую в кардиологию, диагноз стенокардия.
После полного обследования выяснилось, что сердце абсолютно здоровое. Окончательный диагноз — пременопауза. И как сказала эндокринолог: "Терпи девочка, года 2 будет ещё хуже, потом легче".
Но добила меня смерть отца от рака головного мозга (пишу и плачу).
У меня с детства ужас перед покойниками. Теперь одна мысль о смерти вызывает ПА. Она может начаться даже с ничего. Приступы паники бывают и каждый день, а бывают и через неделю (неделю без них).
Пыталась полечиться работой и на 2ой день вызвали скорую с приступом стенокардии.
Прошу Вас, верните меня к жизни."
Так началось знакомство с моей клиенткой Зоей.
Она 20 лет замужем, есть трое взрослых детей и мечта вернуться на любимую работу.
И чёртовы панические атаки, от которых нет никакого спасения. Даже пришлось сменить церковь, чтобы не испытывать ужаса на службах.
Каких результатов добилась Зоя за время нашей работы:
— Снова ходит на службы в свой храм, в котором у неё случилась первая ПА. Чувствует себя там прекрасно.
— Перестала бояться ездить за рулём. В процессе работы хладнокровно справилась со снежным заносом и ни на секунду не испугалась.
— Перестала прислушиваться к своим симптомам в теле и паниковать из-за ощущений в теле.
— Перестала бояться выходить из дома, ехать куда-то далеко, ходить в ТЦ и находиться среди большого количества людей.
— Перестала каждый день с болью вспоминать своего отца.
— Сходила на похороны и не испугалась усопшего. После не накручивала себя ужасами и страхами.
— В семью вернулось спокойствие. Наладились отношения с младшим сыном.
— Улучшилось несколько показателей по здоровью, голова перестала беспокоить, в теле много энергии и желания что-то творить и делать.
— Стало нравиться своё отражение в зеркале и всё чаще на душе спонтанно зажигается радость и азарт жить эту жизнь.
— Выгребли много обиды, которой накопилось за её жизнь так много, что аж челюсти сводит.
А самое главное — Зоя вернулась на любимую работу!
Весь коллектив с нетерпением ждал, когда закончатся наши занятия и Зоя снова будет в строю 🔥
С какими трудностями столкнулась Зоя в процессе работы и своими впечатлениями она честно поделилась в этом видео.
